健康ブログ
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2016年08月31日風邪には、やはりコレ！
乳酸菌のサプリも摂っているのに、お腹の調子がイマイチ。 睡眠も取っているのに、まだ眠い。 頭がスッキリしない、アイデアが出ない。身体も...
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2016年08月22日一番重要なサプリとは？ ～後編～
ミネラル摂取で、ひとつ難点があります。 吸収が良くないという点です。 原液からサプリにするには、現在3種類の抽出法があり、名称が違いま...
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2016年08月14日一番重要なサプリとは？ ～中編～
大まかに言いますと、親亀がミネラル、子亀がビタミン、孫亀がたんぱく質になります。 ミネラルがビタミンを動かし、ビタミンがたんぱく質を動...
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2016年08月03日一番重要なサプリとは？ ～前編～
代替医療の影響なのか、テレビ・ネット・雑誌・チラシなどで、サプリメントの宣伝が賑やかです。 健康が注目されるのは結構ですが、購入者側か...
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2016年07月22日胃は一年中冷えている
昔に比べて、天候は変化しつつありますが、エアコンの発達により、蒸れる梅雨や、猛暑の夏も何とか凌げます。 ところが、便利に慣れ過ぎて、社...
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2016年07月15日ゲシュタポ長官のお抱え整体師 後編
すぐに、ヒムラーに上半身裸になり、ソファーに仰向けになるよう促します。意外にも、ケルステンは、背中・背骨は全く診ずに、腹部に手のひらを...
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2016年07月01日ゲシュタポ長官のお抱え整体師 中編
「奇跡の指を持つ男」。Amazonを検索していたら、ふと画面に表れた不思議な題名の本に目が止まりました。ジョセフ・ケッセルというフラン...
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2016年06月24日ゲシュタポ長官のお抱え整体師 前編
今回、社会面が強いですが、違う角度から健康・整体にスポットを当ててみたいと思います。 先日、ドイツで９０歳を越える老人が、元ナチス親衛...
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2016年06月14日冷えより湿気
冷えは、健康の大敵と言われますが、じつは、ナンバー2なのです。 ナンバー1は、湿度・湿気なのです。 かつて、整形外科のリハビリ科で勤務...
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2016年06月03日驚異のゴーヤ＆ブロッコリー
前々から、沖縄ゴーヤや、ブロッコリーが栄養豊富で、身体に良いことは聞き及んでいました。 しかし最近、ゴーヤには高い確率で制癌効果もある...